Dieta mediterránea

Dieta mediterránea

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Dieta do mediterrâneo - dieta do mediterrâneo, ou dieta mediterrânea, é um tipo de alimentação característica de alguns países da região do mar mediterrâneo. A dieta mediterrânea é um modelo nutricional inspirado nos padrões alimentares tradicionais de três países europeus e um africano, que pertencem a bacia do. Em que consiste a dieta mediterrânea quais são os seus benefícios para a saúde - a dieta mediterrânea corresponde ao hábito alimentar das pessoas que vivem. Muitos dos seus princípios são recomendáveis, mas o termo tem mais a ver com marketing do que com saúde a dieta mediterrânea é hoje um conceito.

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